Як пом'якшити огрубілі п'яти

1. Щоденні (краще вечірні) ванночки пом'якшать шкіру на п'ятах і ороговілий шар клітин на п'ят. Для приготування такої ванни знадобиться тепла вода, в яку додають 1 столову ложку соди. Ноги тримають у ванночці 15-20 хвилин, поки вода не почне остигати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективні вправи для схуднення ніг

2. Після того, як шкіра розпарена, можна переходити до видалення огрубілого шару шкіри на п'ятах. Мертві клітини очищають за допомогою пемзи або спеціальних скрабів для ніг. Як правило, перевірена не одним поколінням проста пемза, дає відмінний результат в очищенні шкіри.

3. Через декілька процедур ванн і інтенсивного скрабування шкіри ваші п'ятки отримають м'якість і свіжий рожевий відтінок. Цю нову шкіру необхідно зволожувати, щоб знову не допустити її пересихання.

Для зволоження шкіри підійде як спеціальний крем, так і засоби домашньої косметології. Добре зволожувати шкіру злегка розігріта оливкова олія, яку слід втирати в шкіру м'якими рухами протягом декількох хвилин.

4. Після проведення курсу по відновленню здорової шкіри п'ят, необхідно продовжувати щодня зволожувати шкіру і хоча 1 раз на тиждень насичувати її поживними речовинами. Це можуть бути спеціальні живильні маски або маски, приготовані в домашніх умовах.

Наприклад, на основі яєчного жовтка. Для цього яєчний жовток змішують з 1 чайною ложкою оливкової олії і 1 чайною ложкою лимонного соку. Маску наносять на шкіру і фіксують за допомогою марлі або бинта. Змивають маску прохолодною водою через 30-40 хвилин.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як позбутись мозолів на ногах.