Продукти, які вбивають ідеальну шкіру

Солодощі. До складу шоколаду, тортів і печива входить рафінований цукор, який викликає пошкодження колагенових волокон, що відповідають за збереження «каркасу» обличчя і пружності шкіри. Тому вживання великої кількості солодких продуктів викликає раннє старіння шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шоколадна маска для чутливої шкіри

Спеції та сіль. Сіль затримує воду в організмі і викликає набряклість, в результаті чого шкіра втрачає еластичність, і виникають зморшки. А надмірна кількість спецій веде до зміни кольору обличчя і появи гнійних елементів.

Алкогольні напої. Алкоголь активно виводить воду з організму, внаслідок чого шкірі не вистачає вологи, і вона пересихає. Крім цього, алкоголь вбиває корисні речовини, необхідні для еластичності і пружності шкірних покривів.

Червоне і жирне м'ясо. Велика кількість м'яса в раціоні призводить до підвищення в крові концентрації токсичних продуктів азотистого обміну, які можуть надати шкоду тканинам організму і навіть викликати різні захворювання, наприклад подагру. При підвищеному споживанні жирної їжі тваринного походження змінюється функція сальних залоз шкіри, що веде до ранніх зморшок.

Чорний чай і кава. Теїн і кофеїн, які містять ці продукти, не тільки мають тонізуючу дію на організм, але і зневоднює шкіру, а також сприяє погіршенню кольору обличчя. Цей ефект дають тільки ударні порції чаю та кави (більше 3-5 чашок), якщо ви вживаєте нормальну їх кількість шкоди для шкіри не буде.

Нагадуємо, раніше ми писали про те що робити при обмороженні шкіри обличчя.