Ще з підліткового віку більшість з нас зустрічалась з такою проблемою як прищі. Існує чимало способів боротьби з прищами, проте для різної шкіри можуть підходити різні методи. Та все ж питання не зникає: як можна швидко позбутись від прищів? Є декілька універсальних порад, які зможуть допомогти у вирішенні цієї проблеми.
стан шкіри відзеркалює спосіб нашого харчування
Правильне харчування Стан нашої шкіри майже завжди відображає те, як ми харчуємось. Для того, щоб шкіра залишалась здоровою слід відмовитись від солодкого та страв з закладів швидкого харчування, регулярно вживати овочі та фрукти та випивати значну кількість води.
Догляд за шкірою Не варто вмиватись частіше ніж 2-3 рази на день, щоб не порушувати природні процеси на шкірних покривах. Також варто користуватись зволожуючими кремами та щодня змивати макіяж перед сном.
Правила гігієни Не слід видавлювати прищі. Проте, якщо все ж вам не вистачає терпіння, то краще це зробити акуратно та дотримуючись усіх умов гігієни.
Якщо самостійне лікування не допомагає то варто звернутись до лікаря, адже сучасна косметологія значно просунулась вперед.