Корисні яблука для серцево-судинної системи
15:30, 26 Вер 2018 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1457 ·
Яблука корисні для всіх сердечників. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Користь яблук
Британські вчені порадили включити в раціон харчування яблука усім охочим зменшити ризик серцево-судинних захворювань.
Медики підкреслюють, що високий вміст калію і заліза в яблуках допомагає зміцнити імунітет і уникнути хвороб серця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яблука врятують від ракуДослідження показало, що любителі яблук в середньому страждають від захворювань серцево-судинної системи на 12% рідше за інших людей.
За словами фахівців, зелені яблука надзвичайно корисні при анемії, а червоні знижують ймовірність гіпертонії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин