Вітаміни отримують з їжею, також вони можуть входити до складу засобів по догляду за шкірою.
Вітамін А. Допомагає боротися з ранніми ознаками старіння, лікувати вугровий хвороба, сприяє відновленню тканини.
Вітамін Е. Це антиоксидант, який допомагає шкірі позбутися від вільних радикалів, що утворилися в результаті забруднення навколишнього середовища, куріння, дії УФ-променів. Вітамін Е допомагає боротися з сухістю, зморшками і плямами на шкірі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яких вітамінів потребує організм весноюВітамін С. Також є антиоксидантом і запобігає ранні ознаки старіння і пошкодження шкіри, викликані поганою екологією, курінням, сонячними променями. Крім того, він підвищує вироблення колагену в шкірі.
Вітаміни В1 і В3. В1 покращує циркуляцію крові в організмі, що робить шкіру сяючою. Вітамін В3 насичує шкіру киснем, протистоїть появі прищів, омолоджує і покращує вигляд шкіри.