Звичайні продукти які знижують ваше лібідо

Сир з коров'ячого молока
Молоко, з якого виробляють сир, може містити антибіотики і гормони росту, що впливають на гормональний фон людини. Часте вживання такого продукту може стати причиною порушення у виробництві естрогену, прогестерону і тестостерону.

Солодкі напої
Вже багато писалося і говорилося про шкоду солодких напоїв з додаванням ароматизаторів і консерваторів. Вони впливають на гени, стають провокаторами зайвої ваги, карієсу, зневоднення та стоншування кісткової тканини. Кожен з цих факторів пов'язаний зі зниженим лібідо. Науково доведено, що штучні підсолоджувачі такі як аспартам здатні знижувати рівень серотоніну, викликати головні болі, депресію, дратівливість і безсоння. Недолік серотоніну у людини негативно впливає на її лібідо і настрій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 7 продуктів для жінок після 35-ти

Алкоголь
Давно стало очевидно, що алкоголь — це сильна отрута, яка надає комплексну дію на організм, в тому числі пригнічуючи сексуальний потяг. Алкоголь відрізняється властивим йому депресантом, загальмовує організм, тоді як секс потребує збудження.

Лакриця
Корінь лакричника використовується для виробництва самих різних харчових продуктів, особливо кондитерський виробів типу цукерок.

Часто лакрицю додають в різні сиропи для згущення, в каву, какао, халву, борошняні вироби, пастилу і шоколад. Вся справа в гліцеррізіновій кислоті, яка міститься в корені лакричника, вона і надає йому солодкий смак. Але небезпека в тому, що саме ця гліцеррізінова кислота руйнівно діє на тестостерон: рівень кортизолу підвищується, а він пригнічує сприйнятливість гіпофіза до тестостерону. У зв'язку з цим рівень сексуального потягу різко падає.