Целюліт - це зміна структури підшкірної клітковини через накопичених токсинів і розростання жирових клітин. Ось п'ять цікавих фактів про те, як і чому з'являється целюліт. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Займайтесь спортом
1. Целюліт утворюється на стегнах, животі та сідницях, тому що в шкірі цих зон рецепторів, що відповідають за накопичення жиру, в 5-6 разів більше, ніж рецепторів, які сприяють його розщеплення.
2. Чим більше естрогену в організмі, тим гірший обмін речовин і вище ймовірність появи целюліту. У першу чергу він «вражає» жінок в період серйозної гормональної перебудови - в підлітковому віці, під час вагітності або менопаузи.
3. Різкі коливання ваги можуть прискорити утворення «апельсинової шкіри», бо через зсувів жирових тканин порушується крово- і лімфообіг.
4. Збої в роботі шлунково-кишкового тракту теж підвищують ризик «заразитися» некрасивою хворобою: зашлакованість кишківника безпосередньо пов'язана з накопиченням токсинів в підшкірній клітковині.
5. При нестачі кисню порушується обмін речовин. А це - одна з причин целюліту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі