Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які підвищать ваш гемоглобін

15:45, 25 Чер 2015 · Категорія: Лікування, Харчування, Кров і судини · Переглядів 1699 · 

Нерідко підвищення гемоглобіну викликано зловживанням продуктами харчування, що активізують його вироблення. У таких випадках для нормалізації рівня гемоглобіну в крові достатньо лише добре продуманої корекції раціону. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Проконсультуйтесь з дієтологом

Проконсультуйтесь з дієтологом



При підвищеному рівні гемоглобіну в крові потрібно обмежити вживання або навіть тимчасово виключити з раціону:

• червоне м’ясо, яйця, молоко, масло та інші білкові продукти;

• гранат, виноград, буряк, моркву, яблука, дині, кавуни, горіхи, банани;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 6 продуктів, які зроблять вашу шкіру ідеальною

• всі фрукти і овочі червоного та оранжевого кольору;

• відвар шипшини, засоби народної медицини на основі горобини, кропиви та інших лікарських трав.

Однак зверніть увагу: вищеперелічені продукти загрожують підвищенням гемоглобіну тільки при постійному і надмірному їх вживанні. Рекомендації досвідченого дієтолога допоможуть уникнути 1001 неприємності зі здоров’ям, у тому числі і з підвищеним гемоглобіном. Але в кожному разі значне відхилення рівня гемоглобіну від оптимальних показників на тлі загального погіршення самопочуття – залізний привід пройти всебічне медичне обстеження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:36
Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
7:31
Як контролювати тиск без ліків: прості поради для здорового життя
20:26
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
18:45
5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
11:18
Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
10:35
Як полегшити головний біль: корисні поради
9:30
Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
18:45
Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові
13:30
Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера
12:30
Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі
1:20
4 варіанти вимірювання температури тіла
22:30
Втрата нюху може свідчити про важку хворобу
17:30
Квіти лаванди проти 9 хвороб
10:30
Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам
13:30
Пекуча їжа, яка бореться з діабетом та холестерином
23:30
5 хвороб, які здатні подолати кабачки
13:30
Народні методи допомоги при укусі бджоли
9:30
Вчені обрали продукти, як допоможуть підшлунковій залозі
13:30
Найкращі продукти для зниження сечової кислоти
6:30
Причини виникнення шуму у вухах
22:30
Вірні ознаки хворої печінки
6:30
Три народні методи лікування ревматизму
23:30
Причини виникнення закладеності носа
9:30
Які ліки не варто приймати при застуді
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
0:47
Як вправити грижу диска?
21:30
Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30
Як можна усунути причини хропіння
22:30
Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30
Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30
Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30
Натуральний засіб проти нудоти
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30
Коли потрібна кінезіотерапія
12:30
Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30
Найчастіші причини, через які виникає мігрень
Здоров'я в соцмережах: