Що робити, якщо ти все ж згоріла на сонці:
Іди в тінь в першу чергу. Почервоніння - перша ознака опіку.
Поклади на уражену шкіру вологий компрес або прийми ванну з водою кімнатної температури (можна кілька разів на день). Не допускай занадто великого контрасту температур, це тільки нашкодить.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Набряки тіла: про які захворювання вони сигналізуютьУникай тісного і грубого одягу, одягайся в легкі сукні, брюки вільного пошиву і кофти з довгим рукавом.
При підвищенні температури, появі пухирів, набряків і ознобу звернися до лікаря.
Не користуйся скрабом і милом, а також підручними засобами (олією, сечею, одеколоном та ін.). Це може пошкодити і без того хвору шкіру, а також інфікувати її.
З медикаментів для лікування опіків використовуй пантенол, від лихоманки і температури - аспірин, парацетамол та інші призначені для цього засоби. перед застосуванням проконсультуйся з лікарем.