Чому мерзнуть руки і ноги: 4 причини

17:30, 13 Лип 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 3097 ·

Кожному з нас доводилося зустрічати людей з підвищеною чутливістю до холоду. Можливо, ви й самі відчуваєте це на собі. Які є причини цього? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Причиною може бути нестача жирів

— Вегетосудинна дистонія. Це захворювання викликає тимчасові збої в роботі судин. Наприклад, починають скорочуватися вени і капіляри, тоді як вони повинні перебувати в спокої. Це веде до утворення спазмів, тоді тканини і органи погано забезпечуються кров'ю, а значить і киснем. До кінцівок кров просто не доходить, тому вони холонуть, а разом з ними холодним стає і ніс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три причини відмовитись від носіння каблуків

— Залізодефіцитна анемія. Медичні дані показують, що якщо людина не отримує денну норму заліза, то і тепло втрачає набагато швидше. Заповнити дефіцит заліза в організмі допоможе раціон харчування з включенням гречки, кураги, яблук, телячої печінки, а також вітамінні комплекси з високим вмістом заліза.

— Хвороби щитовидної залози. Якщо в роботі цього органу сталися порушення, то організм не може виділяти необхідну кількість енергії на обігрів.

— Нестача жирів. Разом з ними вітаміну А (жиророзчинного) і вітаміну Е. Вітамін А можна придбати в будь-якій аптеці, а вітамін Е легко поповнити, якщо випивати щодня чайну ложку рослинної олії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, руки, ноги, холод, причини

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.825 Mb

Чому мерзнуть руки і ноги: 4 причини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: