Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Скільки яєць в день захистять від раку

15:45, 26 Лип 2015 · Категорія: Лікування, Рак і пухлини · Переглядів 2923 · 

Вчені університету Північної Кароліни продовжують шукати способи перемогти онкологію. Нещодавно вони обнадіяли жінок повідомленням, що регулярне вживання яєць захистить від раку молочної залози. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Їжте не менше 3 яєць

Їжте не менше 3 яєць



Чи справді можна запобігти раку таким простим способом: просто поїдаючи яйця? Тоді ми всі накупимо (їх, до речі, їх рекомендують їсти тим, хто хоче схуднути і дієтологи) і будемо вживати їх день у день!

У ході досліджень, проведених в США, з'ясувалося, що отримуючи не менше 455 міліграм холіну на добу, жінка на 24% знижує для себе ризик утворення недоброякісної пухлини молочної залози. Холін є необхідним з'єднанням для для профілактики раку молочної залози і нормального функціонування клітин організму людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прості звички, які попередять рак кишківника

В одному яйці міститься приблизно 125,5 мг вітаміну, так що якщо ти серйозно вирішила зайнятися профілактикою раку молочної залози, регулярно поповнюючи запаси холіну, доведеться з'їдати по три яйця в день або отримувати його з інших джерел.

У 100 г яловичої печінки міститься 355 мг холіну, зародків пшениці - 152 мг, тріски - 83 мг, курки - 70 мг, лосося - 65 мг.

Зверни увагу, що медицина використовує холін не тільки для профілактики раку, але і для попередження виникнення хвороби Альцгеймера, поліпшення пам'яті і лікування атеросклерозу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30
Натуральний засіб проти нудоти
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30
Коли потрібна кінезіотерапія
12:30
Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30
Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30
Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30
Які хвороби загострюються восени
7:30
8 методів, які допоможуть зняти головний біль
Здоров'я в соцмережах: