ТОП 4 десерти, які покращать осінній імунітет

14:00, 04 Вер 2015 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 2728 ·

З пояявою перших холодних ранків багато хто тягнеться за носовичками та таблетками від застуди. Навіщо, якщо є смачні способи попередити всі осінні недуги? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Горіхи - чудове джерело вітамінів

Лимонне масло
Щоб приготувати таке масло потрібно через м'ясорубку пропустити лимон разом з цедрою (почистити від кісточок), 50 г розм'якшеної кураги, потім змішати з 100 г вершкового масла і 2 столовими ложками меду. Вживайте таке масло вранці і ввечері по чайній ложці. Зберігати масло в холодильнику.

Горіховий шербет
200 г ядер волоських горіхів пропустити через м'ясорубку або подрібніть в ступці. Горіхову масу змішати з 100-150 г липового меду. В отриману суміш додати по 50 г свіжовичавленого соку алое і апельсина. Все ретельно перемішати і приймати шербет по чайній ложці 3-4 рази день за 30 хвилин до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна пити під час їжі

Шоколадний напій
Розтопити дві плитки шоколаду на водяній бані, додати 4-5 столових ложок знежиреного кип'яченого молока, 3-4 краплі соку грейпфрута, на кінчику ножа кориці. Ретельно все перемішати і пити напій теплим.

Ягідно-фруктовий джем
Пропустити через м'ясорубку 200 г грейпфрута (очистити від шкірки і кісточок), 200 г журавлини, 100 г свіжозамороженої чорної смородини. В отриману суміш додати 200 г малинового варення, все ретельно перемішати. Залишити джем настоятися 24 години в щільно закритому посуді. Приймати по столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Зберігати джем в холодильнику в закритій баночці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, лікування, імунітет, поради, солодощі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 17 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.834 Mb

ТОП 4 десерти, які покращать осінній імунітет

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: