Магнітні бурі у листопаді: коли очікувати

Магнітні коливання можливі 6, 7, 13, 17 числа.

Магнітні бурі очікуються 3, 4, 5, 8, 9, 10, 14 листопада.

Геомагнітні збурення на Землі періодично відбуваються через процеси, що виникають на Сонці, особливо в області темних плям. Під час сонячних спалахів частинки плазми з величезною швидкістю вириваються в космос і, досягаючи нижніх шарів земної атмосфери, викликають бурі на нашій планеті.

Під час магнітних бур і серйозних геомагнітних коливань чутливі до них люди часто відчувають головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, занепад сил, підвищення адреналіну в крові, стреси і депресії.

Реакція організму на магнітні бурі у кожної людини різна. Вчені досі не знайшли точної відповіді на питання, чому сонячна активність може сильно впливати на наш організм. Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан його здоров'я на даний момент. Здорові ми або хворі, в якому стані наш імунітет, страждаємо ми від депресії чи інших психічних розладів - всі ці фактори впливають на те, як ми перенесемо чергову магнітну бурю.

Крім того, важливим фактором є недовірливість. Вважається, що лише 10% людства по-справжньому страждає від надмірної сонячної активності, а інші 90%, ознайомившись з прогнозом магнітних бур на найближчий період, придумують собі симптоми і вірять в них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні засоби від головного болю

Чи так це насправді - вирішувати і перевіряти тобі. Ми ж можемо порадити, як поводитися під час магнітних бур у листопаді 2015 року.

Щоб легше пережити магнітні бурі в листопаді 2015 року, старайся дотримуватися наступних рекомендацій:

- обмеж роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості, або відклади її на інший час;
- уникай сварок;
- більше відпочивай і гуляй на свіжому повітрі;
- приймай контрастний душ;
- стеж за своїм артеріальним тиском;
- для зниження нервозності пий заспокійливі засоби: валеріану, пустирник, глід, шавлію, заспокійливі чаї;
- виконуй рекомендації свого лікуючого лікаря і завжди май при собі необхідні ліки;
- харчуйся правильно, щоб знизити рівень холестерину в крові. Рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочна дієта і нежирне м'ясо. Виключи в цей період прийом алкоголю.