Як лікувати далекозорість

На жаль, досі не існує терапевтичних методів позбавлення від далекозорості, тому її лікування починають з корекції зору за допомогою правильно підібраних окулярів або контактних лінз, а також визначення режиму їх носіння. Окуляри або лінзи, як правило, мають не тільки коригувальний, а й певний лікувальний ефект, що досягається з часом. Також для лікування короткозорості може застосовуватися хірургічне втручання (наприклад, заміна кришталика, термокератокоагуляція і т.д.), лазеростимуляція, відеокомп'ютерна корекція і деякі інші методи.

Проте яким би не було проведене лікування, воно повинно поєднуватися з такими загальнозміцнюючими заходами, як плавання, контрастний душ, масаж комірцевої зони і т.д. Важливо дотримуватися режиму роботи і відпочинку, читати при нормальному освітленні, робити вправи для очей, правильно харчуватися.

За твердженням деяких фахівців, вилікувати далекозорість можна за допомогою спеціальної гімнастики для очей. Пропоновані відповідно до цієї методики вправи, не тільки сприяють поліпшенню зору, але і нормалізують кровообіг очного яблука, а також знімають напругу в шийному відділі хребта.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти зір при роботі з комп'ютером

Лікувати далекозорість можна і засобами народної медицини, наприклад, випиваючи щодня по 1-2 склянки суміші свіжих соків цитрусових. Для приготування суміші необхідно вичавити сік з двох лимонів, трьох грейпфрутів і апельсина, а потім розбавити їх літром води. Готовий сік потрібно тримати в холодильнику.

Дуже корисною для очей є настоянка з плодів такої рослини як лимонник китайський. Приготувати її можна таким чином. Подрібнити 5 ст. ложок плодів, залити їх 0,5 л чистого спирту і настоювати близько десяти днів у темному місці при кімнатній температурі, збовтуючи раз в день. Після цього процідити, віджати плоди і приймати 1-2 рази на день по 20 крапель перед їжею, розводячи водою.

Можна приготувати і настоянку з коренів аїру болотного. Коріння потрібно подрібнити (2 ст. ложки), залити склянкою горілки і настояти 8 днів. Приймати по 20 крапель перед їжею 3 рази на день.

Вживати настоянки не можна при наявності яких-небудь захворювань ШКТ і серцево-судинної системи.