Діарея захопила зненацька: як швидко її позбутися

Вам знадобиться

- Смекта;
- Містять активоване вугілля препарати;
- Вода;
- Сіль;
- Мед.

Слід відразу зазначити, що ми розглядаємо випадок звичайної діареї, викликаної нетравленням після прийняття недоброякісної їжі. Ви можете відчувати різь у животі, викликаний спазмами і шлунковими кольками, і потреба в терміновому спорожнення кишечника (рідкий стілець). Іноді присутня легка нудота, але без блювотних позивів. Температура не підвищується. Це дуже важливо для того, щоб відрізнити діарею від отруєння, яке вимагає зовсім іншого лікування.

Спочатку приготуйте суспензію смекти. Розчиніть одну дозу половиною склянки води. Ретельно перемішайте в уникнення грудочок і випийте. Це буде діяти як абсорбент для виведення токсинів і пом'якшення неприємних відчуттів в животі. Так само нейтралізує нудоту. Засіб м'який, але дійсно ефективний при діареї.

При кожному випорожненні кишечника організм втрачає рідину, що швидко призводить до зневоднення. Щоб компенсувати втрату рідини, відразу після прийому смекти приготуйте сольовий розчин. На склянку води, пів чайної ложки солі (можна використовувати чорну сіль, так як вона вже містить вугілля) і одна чайна ложка меду. Ретельно перемішайте і випийте.

Після прийому цих двох розчинів необхідно полежати деякий час. Лягайте тільки на спину або на бік. Ні в якому разі ні на живіт! Можете робити легкий масаж свого живота: погладжуйте без натиску долонею по колу. Цей прийом використовують індійські йоги.

Мінімум через годину, коли вже мало настати полегшення від попередніх ліків, прийміть препарат з активованим вугіллям. Хорошим засобом є Лакто-фільтрум, який містить біфідобактерії. Використовуйте дозу в дві таблетки за раз.

Якщо через пару годин поліпшення слабо помітно, повторіть весь цикл ще один раз. Тільки замість двох таблеток Лакто-фільтрум прийміть зо три. Не забувайте пити воду в достатній кількості. Не допускайте спраги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 12 народних засобів від діареї: дієта та лікування

Зверніть увагу
Ніколи не перевищуйте дози лікарських засобів. Якщо через добу поліпшення не настало, потрібно негайно звернутися до лікаря!

Корисна порада
Коли стан нормалізується і з'явиться апетит, краще пошкодувати свій шлунок і з'їсти що-небудь неважке. Хорошим ефектом після діареї володіють каші: гречана і вівсяна. Також буде корисний рис або відварні макарони без масла і соусу. Як десерт ідеальна сушена чорниця, яка, завдяки пектину, м'яко обволікає кишечник.