Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

15:30, 25 Чер 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 2042 ·

Судоми в ногах є дуже поширеним явищем і можуть виникнути в результаті цілого ряду причин, або дуже малої фізичної активності. Судоми в ногах можуть виникнути і в середині ночі. Вони можуть трапиться навіть під час роботи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Спробуйте масаж

Гінкго білоба - це рослина, яка дуже ефективна в боротьбі з судомами. Це пов'язано з тим, що гінкго білоба допомагає поліпшити кровообіг в ногах. Ця рослина має активні інгредієнти під назвою терпеноїди і флавоноїди, які сприяють збільшення потоку крові в результаті зниження агрегації тромбоцитів, тим самим викликаючи розширення кровоносних судин.

Тим не менш, важливо, уникати вживання цієї рослини разом з препаратами, які розріджують кров, так як гінкго білоба володіє такими ж властивостями. Рекомендоване дозування гінкго білоба для лікування судом в ногах становить близько 120-240 мг два рази на день.

Глід - це рослина, яка має біофлавоноїди, які вважаються корисними для підвищення циркуляції крові. Ви можете вживати рослину в формі таблеток, капсул або чаю. Дозування глоду для лікування судом ніг складає близько 150-200 мг двічі рази на день, однак, перед його використанням необхідно проконсультуватися з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 правил, які збережуть здоров'я печінки

Імбир - це багаторічна трав'яниста рослина, яка широко використовується для лікування ряду захворювань, в тому числі і судом в ногах. Ця рослина, як відомо, має властивості стимулятора кровообігу, який допомагає збільшити потік крові. Погана циркуляція є однією з основних причин судом литкових м'язів і яка чудово легко лікується цією рослиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Якщо дитина падає в істерику і не хоче йти додому з прогулянки
Як батькам виховати справжнього чоловіка?
Оладки з цвітної капусти — для дітей і дорослих
Намазка з соняшникового насіння і в'ялених томатів

Мітки: лікування, судоми, поради, ноги

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30: Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30: Коли потрібна кінезіотерапія
12:30: Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30: Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30: Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30: Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30: Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30: Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
12:30: 7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30: Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30: Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30: Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30: Чому в людини постійно червоний ніс
10:30: 4 причини, чому вранці болить голова
21:30: Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30: Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20: Поширені причини втрати слуху
13:30: Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30: 5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30: Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30: Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30: Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30: Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30: 5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30: 6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30: До чого може призвести професійна хвороба
17:30: Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30: Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30: Чому вранці часто болить спина
22:30: 5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30: Які хвороби загострюються восени
7:30: 8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20: Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30: Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30: 7 продуктів, які здатні побороти застуду

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 5.411 Mb

Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: