Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

15:30, 25 Чер 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 1958 ·

Судоми в ногах є дуже поширеним явищем і можуть виникнути в результаті цілого ряду причин, або дуже малої фізичної активності. Судоми в ногах можуть виникнути і в середині ночі. Вони можуть трапиться навіть під час роботи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Спробуйте масаж

Гінкго білоба - це рослина, яка дуже ефективна в боротьбі з судомами. Це пов'язано з тим, що гінкго білоба допомагає поліпшити кровообіг в ногах. Ця рослина має активні інгредієнти під назвою терпеноїди і флавоноїди, які сприяють збільшення потоку крові в результаті зниження агрегації тромбоцитів, тим самим викликаючи розширення кровоносних судин.

Тим не менш, важливо, уникати вживання цієї рослини разом з препаратами, які розріджують кров, так як гінкго білоба володіє такими ж властивостями. Рекомендоване дозування гінкго білоба для лікування судом в ногах становить близько 120-240 мг два рази на день.

Глід - це рослина, яка має біофлавоноїди, які вважаються корисними для підвищення циркуляції крові. Ви можете вживати рослину в формі таблеток, капсул або чаю. Дозування глоду для лікування судом ніг складає близько 150-200 мг двічі рази на день, однак, перед його використанням необхідно проконсультуватися з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 правил, які збережуть здоров'я печінки

Імбир - це багаторічна трав'яниста рослина, яка широко використовується для лікування ряду захворювань, в тому числі і судом в ногах. Ця рослина, як відомо, має властивості стимулятора кровообігу, який допомагає збільшити потік крові. Погана циркуляція є однією з основних причин судом литкових м'язів і яка чудово легко лікується цією рослиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як захистити дитину від сонця і перегріву?
Як захистити дітей від укусів комах?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами

Мітки: лікування, судоми, поради, ноги

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: Як відновити мікрофлору кишківника після антибіотиків
6:30: Шкода, котру можуть спричинити краплі до носа
9:30: Фактори ризику, які можуть викликати остеопороз
7:30: Симптоми, котрі підкажуть вам потребу перевірити нирки
9:30: 8 хвороб, котрі можна визначити по обличчю людини
21:30: 9 порад алергікам, як пережити весну
23:30: Корисні поради, котрі допоможуть відновити голос
6:30: 5 позитивних ефектів для здоров'я, котрі приносять коти
7:30: Кліщі атакують. Як вберегтися і що робити, коли вас вже вкусили
23:30: 11 видів алергії, про які ви навіть не підозрювали
17:30: Секрети правильного лікування гастриту
9:30: 4 патології, через які людину може кидати в жар
7:30: 7 хвороб, котрі можна підхопити від домашніх тварин
17:30: 6 видів терапії для реабілітації після інсульту
7:30: Коли кашель може вказувати на проблеми з серцем
21:30: Шкода для організму, яку спричиняє брак сну
10:30: 5 позитивних ефектів від поїздки в санаторій
8:30: Що робити, коли замучила печія
22:30: 7 популярних міфів про цукровий діабет
21:56: Чим полегшити свербіж після укусу комара
12:30: Як зробити, щоб нежить не перейшов у гайморит
9:30: Симптоми, котрі вкажуть на літню ангіну
23:30: Коли варто йти до лікаря, щоб жити довго
22:30: 6 видів антисептиків. Як їх правильно використовувати
13:30: 7 міфів про сезонну алергію, котрі вже час спростувати
13:30: 7 причин, чому людина відчуває сильну втому
8:30: Гарячий чай при болю в горлі - це абсолютне зло
23:30: Ознаки того, що вашому кишківнику потрібна допомога
22:30: 5 порад, які допоможуть зупинити гикавку
17:30: Хвороба, яка може призвести до повної глухоти
13:30: Як конкретно алкоголь шкодить нашому організму
8:30: Хвороба, на котру вказує часта печія
15:30: Перші ознаки хвороби щитовидної залози
13:30: Перші симптоми хвороби Альцгеймера
23:30: Що робити, коли після операції з'явилася грижа
8:30: Вроджена патологія. Як побороти кісту на шиї
22:30: Для чого колоти в суглоб гіалуронову кислоту
21:30: Чому можуть розходитися м'язи живота
19:30: 9 випадків болю в грудях, за яких треба викликати швидку
22:30: 4 кроки для профілактики діабету

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 5.423 Mb

Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: