Народні засоби для розрідження крові

Зелений, неміцний чай розріджує кров, якщо немає протипоказань до вживання чаю, то пийте в перебігу дня зелений чай, бажано не солодкий, так як цукор і солодощі тільки сприяють згущення крові.

Найпростіший спосіб нормалізувати в’язку кров це ввести в свій щоденний раціон кисло-молочні продукти. Включайте в свій раціон лимон, апельсин, абрикос, брусницю, журавлину, малину, чорницю, ожину, сливу, виноград, вишню, грейпфрут, інжир. Випивайте щодня по 200 мл. апельсинового соку це відмінне джерело вітаміну С і хороший засіб для розрідження крові. Потрібно по можливості в день з’їдати один лимон або апельсин або грейпфрут або стакан ягід, якщо звичайно у вас немає алергії на цитрусові чи ні інших протипоказань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Судомить ноги: як позбутись захворювання швидко і безболісно

Зниженню згортання і розрідженню крові сприяє і рослинне масло холодного віджиму, особливо лляне масло. А також риба жирних сортів: скумбрія, оселедець. Їжте морську капусту та морепродукти, так як вони містять йод, це допомагає підвищити тонус судин і зменшити в’язкість крові. Корисні овочеві супи, так як перші блюда це джерело додаткової рідини. Також розрідженню крові сприяє помідор, часник, буряк, огірок, кабачок, червоний болгарський перець, огірок. Нехай ці овочі, особливо в сезон, щодня будуть на вашому столі.

Пророщена пшениця розріджує кров, щодня з’їдайте по столовій ложці пророщеної пшениці або додавайте її в овочеві салати. Зі спецій розріджують кров свіжий імбир і кориця. Можна пити чай з імбиром і корицею, за смаком додаючи лимон і мед. Також допомагають розріджувати кров м’ята, каррі, орегано, чебрець, паприка, кайенский перець.

Журавлинний чай сприяє розрідженню крові, а також чай з журавлини зменшує згортання крові. Дві ложки ягід журавлини залити склянкою окропу, далі потрібно настояти такий чай і пити по склянці на день.