Дитячий лікар Євген Комаровський дав кілька простих порад, як полегшити кашель без використання дорогих ліків.
Одягніться тепліше
1. Не купуйте відхаркувальні засоби без прямої вказівки лікаря. Якщо лікар на дому призначив відхаркувальні засоби дитині молодше 5 років – шукайте іншого лікаря. Відхаркувальні засоби потрібні тільки при деяких захворюваннях нижніх дихальних шляхів – бронхітах і запаленнях легень.
2. Одягніться тепліше.
3. Зробіть все, щоб у приміщенні було чисте, прохолодне (16-20°С) і не сухе повітря (відносна вологість 40-70%).
4. Слідкуйте за носовим диханням: часте промивання сольовими розчинами і, якщо зовсім не сила, судинозвужувальні засоби.
5. Пийте багато теплої рідини;
6. Знайдіть лікаря, який поставить правильний діагноз;
7. Вимкніть телевізор. Комаровський пояснює це тим, що там занадто багато реклами лікарських препаратів, які, як запевняють виробники, слід негайно ковтати при появі кашлю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечний стафілокок для дітей?
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою