Нові дослідження показали, що вживання кави кожен день може допомогти людям боротися зі слабоумством у старості.
Кава зменшує ризик слабоумства
Літні жінки, які пили більше кави, виявилися менш схильними до когнітивних порушень. Про це свідчать результати дослідження, опубліковані у The Journals of Gerontology.
Вчені дослідили споживання кофеїну серед 6500 жінок у віці від 65 до 80 років. Виявилося, що ті, хто споживав більше 261 міліграмів кофеїну в день, мали на 36% менше шансів отримати недоумство.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен