Чому виникає варикоз і як його лікувати

Чому з'являється венозна сітка на ногах

Причиною появи венозної сітки на ногах може стати надмірна вага, порушення в роботі печінки, а також підвищена в'язкість крові. Варикозна сітка може вказувати на порушення в поперековому відділі хребта і на неправильну роботу литкових м'язів. Постійне носіння незручного і тісного взуття на високих підборах або платформах може спровокувати появи павутинки з вен на ногах.

Що робити з венозної сіткою на ногах?

Навіть при появі варикозної сітки на ногах необхідно відразу ж йти до лікаря. Адже це не просто зовнішня особливість, а сигнал про те, що в організмі щось не гаразд. Швидше за все, вам призначать спеціальні креми, до складу яких входять високі дози вітамінів Pro-K або К. Ці засоби не тільки підходять для зміцнення здорових судин, але також допомагають позбутися від пошкоджених, розширених судин. Таке лікування може тривати до півроку.

Але перш за все, необхідно змінити взуття на більш зручне, відмовитися від носіння занадто тісного одягу, який уповільнює кровообіг. Плавання і інші види спорту, прийняття контрастного душу - зміцнять стінки судин і поліпшать кровообіг в кінцівках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому у вас виникає варикоз: 7 причин

Також можна приймати скипидарні ванни. Адже однією з поширених причин виникнення «зірочок» є поганий стан капілярів, забитих шлаками. Скипидар допомагає від них позбавитися.

За призначенням лікаря, можете носити обтягуючі (компресійні) панчохи або колготки для поліпшення кровообігу.

Вправи для підвищення тонусу стінок судин
Вправи для підтримки тонусу судин потрібно виконувати щодня, поки сіточка стане зовсім непомітною. Ляжте на спину. Щільно притиснувши до підлоги поперек, підніміть руки і ноги вгору. Намагайтеся робити ними рухи, що нагадують дрібну вібрацію. Виконуйте цю дуже ефективна вправа від 5 до 10 хвилин.