Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


П'ять простих вправ, які виявлять захворювання

12:30, 04 Гру 2016 · Категорія: Лікування, Фітнес · Переглядів 1842 · 

В системі японського цілителя Кацудзо Ніші є вправи, які безпомилково допоможуть виявити проблеми в організмі. На перший погляд ці прийоми здаються елементарними, але якщо ви хворі, їх виконання буде складним. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Спробуйте ці вправи

Спробуйте ці вправи



1. Спробуйте нахилитися вперед і доторкнутися кінчиками пальців до підлоги, не згинаючи ніг в колінах. Якщо цього зробити не вдалося, варто звернути увагу на шлунок або хребет.
 
2. Встаньте лицем до стіни, спершись на неї руками, під кутом близько 30 ° до підлоги. Спробуйте витягнути тіло, не відриваючи при цьому від підлоги п'ят. Невдала спроба говорить про проблеми зі статевими органами або сідничним нервом.
 
3. Нахиліться на 30 °, спершись спиною об стіл. Голову підніміть вгору. Тіло при цьому має залишатися прямим, а великі пальці рук лежати на столі. Хворобливі відчуття при виконанні цієї вправи говорять про проблеми з нирками.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Постійні набряки ніг: в чому причина
 
4. Ляжте на підлогу, руки витягніть уздовж тулуба. Тепер, не згинаючи ніг, підніміть їх і заведіть за голову так, щоб великі пальці торкнулися підлоги. Складнощі сигналізують про проблеми з печінкою.
 
5. Зігнувши ноги, сядьте на підлогу так, щоб стопи були під сідницями. Спробуйте в такому положенні лягти спиною на підлогу, не відриваючи при цьому від підлоги колін. Невдача у виконанні вправи або поява болю сигналізує про проблеми з кишечником і сечогінним.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30
Які хвороби загострюються восени
7:30
8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20
Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30
Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30
Три секрети, які зменшать біль голови
21:30
4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30
8 причин появи синців під очима
8:30
Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20
Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30
4 звички, котрі знищують наше серце
15:30
5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30
Перші дії при тепловому ударі
Здоров'я в соцмережах: