Головна / Лікування / Що робити, якщо у вас постійно мерзнуть ноги
Що робити, якщо у вас постійно мерзнуть ноги
18:30, 15 Гру 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 2680 ·
Вечорами не можете заснути, поки не надягнете теплі шкарпетки? Ваші ступні залишаються крижаними навіть коли вам не холодно? Можливо, причина в ендокринних порушеннях. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Перевірте щитовидку
Почніть з простих способів, які допоможуть вам зігрітися:
надіньте вовняні шкарпетки перед сном робіть перекати з п'яти на носок протягом 5 хвилин прийміть теплу ванну більше рухайтеся пропарте ноги перед сном насипте у шкарпетки трохи гірчиці/
Якщо ці прості способи не допомогли вам зігрітися, рекомендуємо вам звернутися за консультацією до вашого терапевта.
Вам необхідно буде зробити загальний аналіз крові, УЗД судин ніг, кардіограму і перевірити стан щитовидної залози.
Те, що ваші ноги постійно мерзнуть, може бути ознакою серйозних захворювань. Тому не пускайте ситуацію на самоплив, і обов'язково пройдіть всі обстеження, які призначить вам ваш терапевт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою