ТОП 3 привички, які згубно діють на нирки
15:00, 25 Кві 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1680 ·
Від чого нирки найбільше страждають - читайте у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Біль у нирках
![]() |
Недостатнє споживання води
Якщо ви не п'єте достатньо води, швидше за все ваші нирки переживають не найкращі часи. Коли організму не вистачає цілющої вологи, кров стає сильно концентрованої, що зменшать її приток до нирок. До того ж, нестача води не вимиває токсини з вашого тіла, що шкодить здоров'ю.
Довге тримання сечі
Довга стриманість від сечовипускання - одна з найпоширеніших звичок, яка шкодить нашим ниркам. Таким чином, сеча залишається в сечовому міхурі на довгий період, що призводить до розмноження бактерій в сечі.
Зловживання сіллю
Занадто велике споживання солі приводить в серйозних проблем з нирками. Через такий раціон, вашим органам доводиться працювати набагато більше, що знижує їх функцію і затримує воду в організмі. У свою чергу, вода, яку затримує організм, підвищує кров'яний тиск.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Який компонент додати в каву, щоб схуднути?
Якщо ви не п'єте достатньо води, швидше за все ваші нирки переживають не найкращі часи. Коли організму не вистачає цілющої вологи, кров стає сильно концентрованої, що зменшать її приток до нирок. До того ж, нестача води не вимиває токсини з вашого тіла, що шкодить здоров'ю.
Довге тримання сечі
Довга стриманість від сечовипускання - одна з найпоширеніших звичок, яка шкодить нашим ниркам. Таким чином, сеча залишається в сечовому міхурі на довгий період, що призводить до розмноження бактерій в сечі.
Зловживання сіллю
Занадто велике споживання солі приводить в серйозних проблем з нирками. Через такий раціон, вашим органам доводиться працювати набагато більше, що знижує їх функцію і затримує воду в організмі. У свою чергу, вода, яку затримує організм, підвищує кров'яний тиск.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Який компонент додати в каву, щоб схуднути?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: