Домашні засоби для закладеності носа є найефективнішими. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Заклало ніс
Евкаліпт
Відваріть листя евкаліпта або додайте кілька крапель олії евкаліпта в гарячу воду і вдихайте випари, накривши голову рушником. Це допоможе позбутися від дискомфорту і відкриє дихальні шляхи.
Трав'яний настій
Візьміть кілька лаврових листків, листя шавлії і паличок кориці і помістіть в гарячу воду. Нагрівайте суміш протягом 5-10 хвилин, і приймайте її кілька разів в день. Ця суміш має дуже сильний запах, що допоможе зняти закладеність носа.
Інгаляції
Варто пам'ятати, що інгаляції не рекомендують проводити дітям до року і при підвищеній температурі. Також переконайтеся в тому, що немає небезпеки обшпаритися. Доведіть воду до кипіння, можете додати в неї різні трави (ромашка, календула) і ефірні масла (евкаліпт, м'ята, лаванда, чайне дерево) і дихайте над парою.