Якою має бути профілактика циститу?

08:30, 29 Лип 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я · Переглядів 1791 ·

Пийте, принаймні 8 склянок води в день. Це сприяє вимиванню бактерій із сечового тракту. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Профілактика циститу

Користуйтеся туалетом (кожні 2-3 години) або як тільки відчуйте позив.

Не носіть трусики-стринги, вони збільшують ризик потрапляння бактерій з прямої кишки в уретру.

Ретельно стежите за правилами особистої гігієни. Після відвідування туалету витирайтеся спереду назад, що перешкоджає попаданню бактерій в уретру.

Слідкуйте за зміною гігієнічних прокладок після кожного походу в туалет.

У постменопаузальному періоді у жінок стоншується стінка піхви і уретри, що підвищує ризик сечової інфекції. Проконсультуйтеся з гінекологом з приводу терапії в такому випадку.

Сексуальна активність є фактором ризику сечової інфекції. Кілька правил для вас допоможуть знизити ризик рецидиву: перед статевим актом необхідно вимити зовнішні статеві органи, після його закінчення - помочитися.

Екстракт журавлини перешкоджає прикріпленню бактерій, що викликають сечову інфекцію до стінок сечового міхура. Це є кроком профілактики сечової інфекції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Що робити якщо сильно випадає волосся?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: профілактика, цистит, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
10:00: Чи варто клеїти тейп для вирішення проблем зі шкірою

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.816 Mb

Якою має бути профілактика циститу?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: