Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Як відновитись після грипу та застуди?

Як відновитись після грипу та застуди?

19:45, 15 Жов 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 1283 ·

Для прискореного відновлення організму після перенесених вірусів і респіраторних захворювань потрібно вживати обліпиху і барбарис.

Чай з барбарисом

Для повернення в форму організму в першу чергу потрібні речовини, які зміцнюють імунітет і прискорюють процеси виведення токсинів. Про це повідомила лікар-дієтолог Людмила Бабич. За словами фахівця, особливо корисно для прискореного відновлення після перенесених інфекцій включати в раціон ягоди обліпихи і барбарису.

Людмила Бабич зазначила, що вживати їх можна як в свіжому вигляді, так і у вигляді чаїв, варення, відварів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачні та корисні ягоди для вашого здоров'я

"Обліпиха і барбарис мають потужну антисептичну дію, прискорюють очищення від залишкових продуктів боротьби організму з вірусами, підтримують імунітет", - розповіла лікар.

Перш за все, помітила дієтолог, в ягодах міститься величезна кількість вітамінів, які підвищують імунний захист. Також в обліписі і барбарисі присутні дубильні речовини, які відрізняються здатністю зменшувати біль в горлі, оздоровлювати запалену слизову.

Для швидкого одужання в разі захворювання лікар порекомендувала пити чай з барбарисом. Його вживання, за словами експерта, дає ефект поліпшення самопочуття, оскільки напій "м'яко збиває жар, при цьому прискорює виведення токсичних речовин з організму і очищає судини".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин

Мітки: барбарис, обліпиха, користь, відновлення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:47: Як вправити грижу диска?
21:30: Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30: Як можна усунути причини хропіння
22:30: Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30: Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30: Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30: Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30: Натуральний засіб проти нудоти
10:30: Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30: Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30: Коли потрібна кінезіотерапія
12:30: Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30: Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30: Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30: Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30: Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30: Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
12:30: 7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30: Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30: Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30: Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30: Чому в людини постійно червоний ніс
10:30: 4 причини, чому вранці болить голова
21:30: Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30: Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20: Поширені причини втрати слуху
13:30: Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30: 5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30: Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30: Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30: Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30: Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30: 5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30: 6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30: До чого може призвести професійна хвороба
17:30: Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.313 Mb

Як відновитись після грипу та застуди?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: