Знижений рівень цукру у крові може провокувати головний біль. Детальніше - читайте у матеріалі.
Головний біль
Лікарі розповіли, які продукти допомагають при мігрені і головному болю.
За словами медиків, при головному болю потрібно випити нежирне молоко. У ньому містяться калій і кальцій, які допоможуть позбутися від больових відчуттів. Також допоможе і риба. У ній є вітаміни В12, B9, B6 і омега-3-ненасичені кислоти.