Біль у горлі може виникати навіть в літній період.
Лікування болю в горлі
Науковцірозповіли, що льодяники від кашлю і бульйон - не всі методи боротьби з болем. Експерти поділилися "секретом", що при болю в горлі потрібно з'їсти фруктовий лід. Морозиво подіє, як лід, прикладений до опіку, і на час заспокоїть горло.
Також слід уникати чаю, кави та інших гарячих напоїв, оскільки вони зневоднюють організм і дратують горло. Теплими можна вживати чай без кофеїну, воду з медом і лимоном, а також супи і бульйони.
А краще на час лікування перейти на воду кімнатної температури. Також медики радять обзавестися зволожувачами повітря, а якщо такого немає, то його замінюють 10 хвилин над каструлею з гарячою водою або гарячий душ. При сильних болях слід полоскати горло теплою водою з сіллю, щоб прискорити загоєння утворилися ран і запобігти погіршенню стану через інфекцію.
Також експерти радять перестати палити і не залишатися на холоді зайві хвилини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою