Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Як контролювати симптоми циститу?

Як контролювати симптоми циститу?

19:45, 16 Лип 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1741 ·

Це захворювання є у мільйонів жителів нашої країни, і у деяких воно приймає хронічну форму. Крім виписаних лікарями ліків слід звернути уваги на рекомендації, що допомагають контролювати цистит.

Контроль симптомів циститу

Гаряча ванна. Прийом теплої ванни знижує стрес і розслабляє тазові м'язи, зменшуючи рівень болю. Однак, не використовуйте продукти для ванни, які можуть викликати роздратування інтимних органів.

Піші прогулянки. М'які, але постійні фізичні навантаження дуже корисні для зниження рівня стресу. При цих навантаженнях виділяються ендорфіни, які можна назвати природними знеболювальними. Особливий ефект приносять плавання і аеробіка у воді, йога, ушу, а також просто піші прогулянки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Раціон для хворих на цистит

Собаки. Дослідження показують, що люди, які регулярно взаємодіють з собаками мають менший рівень стресу. Крім того, цих тварин необхідно постійно вигулювати, через що ви будете більш активно рухатися.

Масаж. Ніжний масаж чудово позбавляє від стресу. Звертайтеся за проведенням цієї процедури до професіонала, але уникайте масажу глибоких тканин, оскільки він може бути болючим.

Духовні практики. До них відносяться медитації, походи до церкви, читання Біблії тощо. Все залежить від ваших релігійних уподобань.

Відпочинок. Знаходьте час для відпочинку кожний день. Вимикайте всю електроніку, намагайтеся не думати ні про що тривожному, займайтеся улюбленими справами на кшталт прослуховування музики або читання цікавої книги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?
Як стати кращим батьком для донечки?
Вівсяний пиріг з бананами і яблуками
Манна бабка

Мітки: цистит, симптоми, контроль

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
12:30: 7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30: Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30: Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30: Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30: Чому в людини постійно червоний ніс
10:30: 4 причини, чому вранці болить голова
21:30: Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30: Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20: Поширені причини втрати слуху
13:30: Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30: 5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30: Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30: Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30: Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30: Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30: 5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30: 6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30: До чого може призвести професійна хвороба
17:30: Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30: Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30: Чому вранці часто болить спина
22:30: 5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30: Які хвороби загострюються восени
7:30: 8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20: Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30: Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30: 7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30: Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30: Три секрети, які зменшать біль голови
21:30: 4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30: 8 причин появи синців під очима
8:30: Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20: Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30: 4 звички, котрі знищують наше серце
15:30: 5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30: Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30: Перші дії при тепловому ударі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.310 Mb

Як контролювати симптоми циститу?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: