Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вишня та кава допоможуть боротись з подагрою

21:00, 29 Лист 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1157 · 

Якщо ваш організм виробляє велику кількість сечової кислоти або не виводить її в достатній кількості, у вас може розвинутися стан, який називається гіперурикемія. Він і викликає подагру. Ось 3 природних способи, завдяки яким можна контролювати цей стан.

Лікування подагри

Лікування подагри



Надлишок сечової кислоти утворює кристали в суглобах, часто в ногах і великих пальцях ніг. Це викликає сильний і болючий набряк. Багато факторів можуть сприяти підвищенню рівня сечової кислоти в організмі, і одним з основних є раціон, що складається з продуктів, багатих пурином.

3 природних способу контролю сечової кислоти

Вживання великої кількості продуктів з низьким вмістом пурину

Це допоможе контролювати рівень сечової кислоти і запобігти спалаху подагри. Ці продукти включають знежирені молочні продукти, арахісове масло, більшість горіхів, більшість фруктів і овочів, коричневий рис, хліб, картопля.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кісточка на нозі або подагра: як її вилікувати

Помірне вживання кави

Дослідження показали, що споживання кави пов'язане зі зменшенням ризику подагри. Жінки, які споживають від однієї до трьох чашок кави щодня, знижують ризик подагри на 22%. Тим часом жінки, які п'ють більше чотирьох чашок кави в день, мають ризик на 57% менше.

Вишня

Інша їжа, пов'язана із запобіганням нападів подагри - вишня. Одне дослідження за участю пацієнтів з подагрою показало, що вживання вишні протягом двох днів знизило ризик загострення подагри у пацієнтів на 35%. Це справедливо навіть після розгляду інших факторів - вік, стать, споживання алкоголю, використання діуретиків або ліків від подагри.

Хворим на подагру важливо обмежити споживання продуктів, що викликають підвищення молочної кислоти, а не повністю виключити їх зі свого раціону - в них багато поживних речовин, необхідних організму. До них відносяться: печінка, анчоуси, сардини, тунець, мідії, сушені боби і горох, гриби, червоне м'ясо, молочні продукти і солодощі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    0:42
    У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
    17:11
    Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
    23:24
    Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
    8:40
    Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
    13:39
    Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
    0:25
    Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
    13:51
    Що таке базаліома і як її лікувати
    0:15
    Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
    8:49
    Дієта, яка допомагає при болях в колінах
    7:33
    У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?
    21:36
    Як лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ
    22:36
    Медитація допомагає знизити рівень стресу на 60%
    20:20
    Чому болять ноги: найпоширеніші причини
    1:36
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    0:50
    Продукти, які знижують рівень холестерину
    22:57
    Чи можна ходити до лазні після COVID-19
    11:12
    Чому постійно мерзнуть ноги - пояснює лікар нутриціолог
    10:30
    Непотрібні аналізи, на які не варто витрачати гроші
    9:23
    В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
    11:44
    Чому з’являються прищі на спині і як з ними боротися
    10:35
    Медики назвали вид кави, що запобігає діабету
    11:08
    Лікарі розвіяли міфи про користь бульйону
    11:01
    Як розпізнати пневмонію без температури
    9:43
    Онкологи назвали найбільш смертельні види раку
    11:20
    Болить живіт: коли варто звернутися до гастроентеролога
    22:12
    Відчуття які вказують на небезпечний тромб у нозі
    0:36
    Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
    7:31
    Як контролювати тиск без ліків: прості поради для здорового життя
    20:26
    Найпростіші способи збити температуру без таблеток
    18:45
    5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
    11:18
    Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    9:30
    Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
    18:45
    Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові
    13:30
    Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера
    12:30
    Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі
    1:20
    4 варіанти вимірювання температури тіла
    22:30
    Втрата нюху може свідчити про важку хворобу
    17:30
    Квіти лаванди проти 9 хвороб
    10:30
    Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам
    Здоров'я в соцмережах: