Як виявити нестачу кальцію в організмі?

20:30, 27 Гру 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1230 ·

Про нестачу кальцію розкажуть кілька симптомів.

Нестача кальцію в Україні

Ламкі нігті. Нігті теж містять кальцій. Якщо організм почне страждати від нестачі цього елемента, він може почати витягати кальцій не тільки з зубів, але і з нігтів. В результаті ті швидко стануть ламкими і шаруються.

Оніміння. Подібно судом нестача кальцію також може провокувати спазми нервових закінчень в руках. Якщо в кінчиках пальців стало виникати відчуття оніміння або поколювання, це може вказувати на зниження вмісту кальцію в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які забирають кальцій з організму

Безсоння. Кальцій сприяє виробленню серотоніну, нейромедіатора, що забезпечує гарний настрій, почуття розслабленості і спокою, - в кінцевому підсумку хороший сон. Коли рівень кальцію в організмі знижується, ми починаємо "рахувати овець".

Болі в спині і шиї. Брак кальцію послаблює кістки, і організм може реагувати на таку слабкість сутулістю, погіршенням постави, що в свою чергу призводить до болів в спині і шиї.

Запаморочення. У достатку кальцій забезпечує нормальні м'язові скорочення і вивільнення нейромедіаторів. Дефіцит цього елемента може стати причиною порушень в цих процесах, що може виражатися судомами, непритомністю і нападів, схожих на епілептичні, навіть у здорових людей.

Забудькуватість. При нестачі кальцію в організмі досить часто виникають неврологічні симптоми. Аномальна забудькуватість і навіть галюцинації можуть бути наслідком дефіциту цього мінералу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кальцій, нестача, симптоми

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Як виявити нестачу кальцію в організмі?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: