Добавки з цинком не врятують від застуди

Сучасна медицина бореться із різними хворобами, включаючи найважчі, але до сих пір лікарі не можуть вилікувати застуду. Пацієнтам пропонують просто почекати, поки хвороба не завершиться сама собою. Зазвичай вона триває кілька днів і супроводжується характерними симптомами на зразок кашлю і нежиті, але багато людей все одно намагаються втрутитися в цей процес. Наприклад, за рахунок прийому різного роду харчових добавок або льодяників з цинком.

У науковому журналі BMJ Open опубліковані результати дослідження, які показали, що льодяники з ацетатом цинку не скорочують тривалість застуди. Дані висновки зробили вчені з Університету Гельсінкі. В ході подвійного сліпого клінічного дослідження вони оцінили вплив ацетату цинку в формі льодяників на жителів Гельсінкі. Учасників експерименту просили повільно розсмоктувати по 6 льодяників кожен день. В цілому, в ході дослідження вони вжили 78 мг цинку щодня протягом 5 днів. Всіх попросили почати прийом льодяників при перших симптомах застуди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловікам потрібен цинк?

У спостереженнях брали участь 88 осіб. За період в 5 днів не було виявлено жодної різниці в швидкості відновлення після застуди у людей, які брали льодяники з цинком і у тих, хто отримував схожі льодяники плацебо, що не містять ніяких активних інгредієнтів. Більш того, у що вживали цинк було виявлено більш повільне відновлення, ніж у тих, хто отримував плацебо. Раніше дослідження показали, що цинк скорочує тривалість застуди.