Натуральні ліки від закрепів

07:00, 01 Лют 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 1261 ·

Якщо ви регулярно страждаєте від запорів, частіше вживайте батат і броколі. Це кращі продукти харчування, які швидко нормалізують роботу кишечника.

Лікування закрепів

Батат. Багате джерело волокон і вітаміну А. Увімкніть солодка картопля в щоденний раціон. Навіть проходять через хіміотерапію пацієнти можуть за допомогою батат боротися з виникаючими у них запорами.

Вівсяні злаки. Ще один прекрасний джерело волокон. Також овес зменшує рівень поганого холестерину. У вівсяну кашу для додання їй більш цікавого смаку можна додати горіхів і ягід.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять корисних продуктів, якщо у вас закрепи

Шпинат. Забезпечує поживними речовинами весь організм. Також полегшує руху в кишечнику. Дуже корисний зелений листовий овоч.

Яблука. Одне яблуко в день утримує лікарів на відстані, як каже старовинна англійське прислів'я. І це правда, оскільки в яблуках міститься пектин - спеціальне волокно, що підтримує здорові руху в кишечнику.

Броколі. Ще один зелений листовий овоч, насичений волокнами, вітамінами C і K. Його рекомендується вживати щодня для нормалізації роботи кишечника, як пише The Health Site.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: закрепи, лікування, продукти, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 4.807 Mb

Натуральні ліки від закрепів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: