Нове дослідження, опубліковане в журналі Diabetologia, визначило безсоння як фактор ризику діабету 2 типу.
Безсоння та діабет другого типу
В цілому дослідники виділили 34 фактори, які як підвищують, так і знижують ризик розвитку метаболічного захворювання.
Автори переглянули метааналізи і оглядові статті в базі даних PubMed і знайшли 1,3 тис. статей, які відповідали встановленим критеріям. Вони виділили в цілому 97 факторів ризику. В результаті були виявлені докази причинно-наслідкових зв'язків тільки для 34 факторів.
Одним з нових виступило безсоння. Зокрема, у людей, які страждають від порушень сну, шанс на діабет 2 типу підвищувався на 17 відсотків, порівняно з людьми без діагнозу.
Після поправки на індекс маси тіла (ІМТ), безсоння і раніше залишалася фактором ризику, проте показник знизився до семи відсотків. Це говорить про те, що ІМТ може виступати проміжною ланкою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму