Як позбутись від втоми очей

17:00, 09 Лип 2014 · Категорія: Лікування · Переглядів 2725 ·

Інколи після напруженого робочого дня очі починають пекти або у них виникає дискомфорт. Для того, щоб позбутись цього стану слід дотримуватись декількох правил, які допоможуть очам залишатись здоровими. Детальніше про це читайте далі.

ці способи допоможуть позбутись від втоми очей

Перш за все слід попередити пересихання очей. Особливо часто ця проблема спіткає тих, хто працює за комп'ютером або з документами. Для того, щоб вирішити її достатньо привчити себе часто моргати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити якщо втомились ноги

Окрім того слід робити перерви у своїй роботі кожні дві години. Кожні десять хвилин слід переводити погляд з комп'ютера на щось інше, це допоможе зменшити напругу очей.

Зволожити око допоможуть і спеціальні краплі, які за своїм складом є дуже схожими на природну сльозу. Використання цих капель допоможе позбутись від сухості та дискомфорту.

Позбутись від втоми очей допоможуть і різноманітні компреси. Так, найбільш популярними натуральними компресами для очей є засоби приготовані з огірка або чаю.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як подолати безпричинну втому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: втома очей, очі, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.802 Mb

Як позбутись від втоми очей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: