Як харчуватись при ГРВІ

15:00, 02 Жов 2014 · Категорія: Лікування, Харчування, Інфекції · Переглядів 2873 ·

В дитинстві всі повторювали, що бульйон і лише він допоможе при грипі. Але на одному бульйоні не проживеш... Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Добре засвоюються кисломолочні продукти

Пиття для хворого — це, в першу чергу, зняття інтоксикації організму вірусною інфекцією. Як пиття можна приймати неміцний чай з додаванням скибочки лимона. Лимон містить велику кількість вітаміну С, що сприяє підвищенню життєвих сил організму. Також в чай замість цукру додається мед.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: L-карнитин: користь чи шкода

Які ж продукти показані при захворюванні грипом? Вони повинні бути легкими. З перших страв рекомендується курячий бульйон, супи на овочевому відварі. Вони не тільки добре засвоюються організмом, але є ще й додаткової рідиною.

Основним раціоном хворого повинна бути їжа, багата білком. Це другі страви з риби або з нежирного м’яса. На гарнір бажана гречка, так як вона багата вітамінами і мікроелементами, які допомагають організму справитися з інфекцією. Краще підійде морська риба, так як вона багата вітамінами, жирними кислотами.

Кисломолочні продукти також уже корисні - це нежирний сир, йогурт, кефір та ряжанка. У хворого на грип обов’язково повинен бути режим харчування. Приймати їжу необхідно дрібно, невеликими порціями.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як вилікувати кашель медом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Про що розповість дитяча несподіванка?
Які слова не можна говорити дітям?
Тертий пиріг з йогуртовою начинкою
Запіканка з фаршем і тістом філо

Мітки: харчування, грип, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:30: 11 видів алергії, про які ви навіть не підозрювали
17:30: Секрети правильного лікування гастриту
9:30: 4 патології, через які людину може кидати в жар
7:30: 7 хвороб, котрі можна підхопити від домашніх тварин
17:30: 6 видів терапії для реабілітації після інсульту
7:30: Коли кашель може вказувати на проблеми з серцем
21:30: Шкода для організму, яку спричиняє брак сну
10:30: 5 позитивних ефектів від поїздки в санаторій
8:30: Що робили, коли замучила печія
22:30: 7 популярних міфів про цукровий діабет
21:56: Чим полегшити свербіж після укусу комара
12:30: Як зробити, щоб нежить не перейшов у гайморит
9:30: Симптоми, котрі вкажуть на літню ангіну
23:30: Коли варто йти до лікаря, щоб жити довго
22:30: 6 видів антисептиків. Як їх правильно використовувати
13:30: 7 міфів про сезонну алергію, котрі вже час спростувати
13:30: 7 причин, чому людина відчуває сильну втому
8:30: Гарячий чай при болю в горлі - це абсолютне зло
23:30: Ознаки того, що вашому кишківнику потрібна допомога
22:30: 5 порад, які допоможуть зупинити гикавку
17:30: Хвороба, яка може призвести до повної глухоти
13:30: Як конкретно алкоголь шкодить нашому організму
8:30: Хвороба, на котру вказує часта печія
15:30: Перші ознаки хвороби щитовидної залози
13:30: Перші симптоми хвороби Альцгеймера
23:30: Що робити, коли після операції з'явилася грижа
8:30: Вроджена патологія. Як побороти кісту на шиї
22:30: Для чого колоти в суглоб гіалуронову кислоту
21:30: Чому можуть розходитися м'язи живота
19:30: 9 випадків болю в грудях, за яких треба викликати швидку
22:30: 4 кроки для профілактики діабету
9:30: 9 показань для проведення електрофорезу
23:30: 4 етапи підготовки до колоноскопії
17:30: Чому в людей буває діабетична стопа
13:30: Режим харчування для хворого на целіакію
7:30: Перша допомога після укусу змії
19:06: Чи варто проколювати пазуху при гаймориті
11:15: Жахливі наслідки варикозу, якщо його не лікувати
14:00: Якісна профілактика болю у спині
22:00: Хрипота може бути ознакою серйозного захворювання

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.290 Mb

Як харчуватись при ГРВІ

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: