Незважаючи на популярність харчових добавок і вітамінів, які фармацевтичні компанії рекламують як панацею від майже будь-яких захворювань, вони не здатні запобігати проникненню вірусу в організм.
Харчові добавки від вірусів
На тлі паніки через новий коронавірус в аптеках почали скуповувати вітамін C і інші добавки. Однак це не кращий спосіб запобігти захворюванню, вважає доктор Керолайн Аповян, директор Центру харчування і контролю ваги при Бостонському медичному центрі.
"Набагато важливіше мити руки, ніж приймати харчові добавки", - зазначає Аповян.
При цьому надмірне вживання вітамінів може призвести до зворотним ефектом - гіпервітамінозом.
Цей стан небезпечно для здоров'я і може призводити до пошкодження внутрішніх органів.
Незалежно від того, вживаєте ви харчові добавки та вітаміни чи ні, головний спосіб профілактики - миття рук, уникнення дотиків до лиця, соціальне дистанціювання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен