Певні добавки до чаю допоможуть не тільки урізноманітнити його смак, а ще й зробити цей напій кориснішим. Чому б не спробувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Лаванда заспокоїти
1. Аніс Його плоди корисно додавати в чай, як тільки у вас з'явилося неприємне шорстке відчуття в горлі. Такий чай можна приймати і якщо вже почався кашель - вилікуватися вийде набагато швидше.
2. Жасмин Він допомагає справитися з загальним занепадом сил і симптомами хронічної втоми, підніме знижений артеріальний тиск і збуджує апетит.
3. Імбир Корінь імбиру можна натирати на тертці і заварювати окропом або ж додавати шматочки відразу в заварку. Він чудово зігріває і бадьорить, активізує обмін речовин.
4. Календула Квіти і насіння календули мають бактерицидну дію, що може допомогти при ангіні або застуді.
5. Лаванда Має заспокійливу і спазмолітичну дію. Такий чай має просто чарівну дію при безсонні і неврозах.
6. М'ята Її запашні листочки, заварені з чорним чаєм можуть заспокоїти і розслабити ввечері. М'ята допомагає від нетравлення шлунка, при температурі або критичному спеці під час застуди або грипу. М'ята зніме роздратування і зменшить кашель при бронхіті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка? Як стати кращим батьком для донечки? Вівсяний пиріг з бананами і яблуками Манна бабка
28/10/2024
Топ-10 спецій, які прискорюють обмін речовин
28/10/2024
Користь та шкода, яку може принести часник
27/10/2024
Топ-7 корисних властивостей льону
27/10/2024
Вчені зруйнували міф про користь зернових батончиків
