Певні добавки до чаю допоможуть не тільки урізноманітнити його смак, а ще й зробити цей напій кориснішим. Чому б не спробувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Лаванда заспокоїти
1. Аніс Його плоди корисно додавати в чай, як тільки у вас з'явилося неприємне шорстке відчуття в горлі. Такий чай можна приймати і якщо вже почався кашель - вилікуватися вийде набагато швидше.
2. Жасмин Він допомагає справитися з загальним занепадом сил і симптомами хронічної втоми, підніме знижений артеріальний тиск і збуджує апетит.
3. Імбир Корінь імбиру можна натирати на тертці і заварювати окропом або ж додавати шматочки відразу в заварку. Він чудово зігріває і бадьорить, активізує обмін речовин.
4. Календула Квіти і насіння календули мають бактерицидну дію, що може допомогти при ангіні або застуді.
5. Лаванда Має заспокійливу і спазмолітичну дію. Такий чай має просто чарівну дію при безсонні і неврозах.
6. М'ята Її запашні листочки, заварені з чорним чаєм можуть заспокоїти і розслабити ввечері. М'ята допомагає від нетравлення шлунка, при температурі або критичному спеці під час застуди або грипу. М'ята зніме роздратування і зменшить кашель при бронхіті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вплив постійних сварок на стан дитини Усе про введення твердої їжі в прикорм Шоколадний торт з двох інгредієнтів Рибна юшка — унікальний рецепт з Одещини
22/04/2024
Люди, котрим заборонено їсти полуницю
21/04/2024
10 найкращих правил здорового харчування
21/04/2024
Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
