У більшості випадків свербіж і печіння в очах є результатом зовнішніх подразників. І домашні засоби можуть бути дуже ефективним для полегшення симптомів.
Зробіть холодний компрес на очі протягом 10 хвилин, щоб зменшити набряк повік і полегшити свербіж.
Використовуйте зволожувач у вашому будинку або на роботі, якщо ви підозрюєте, що повітря в приміщення дуже сухе. Спробуйте відкрити вікно для циркуляції свіжого повітря в приміщенні.
Уникайте сигаретного диму, він подразнює очі.
Пасивне куріння може так само дуже дратувати очі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Захворювання очей: як зняти втому і покращити зірЯкщо ви носите контактні лінзи, знімайте їх при першій можливості і одягайте окуляри.
Крім того, переконайтеся, щоб ваші контактні лінзи зберігаються належним чином.
Коли ви сушите волосся феном, може також ненавмисно потрапляти струмінь повітря в очі. Це сушить слизову. Щоб уникнути цієї проблеми, використовуйте очні краплі перед сушінням волосся.
Обмежте споживання алкоголю. Алкоголь може провокувати сухість очей.