Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 напої для детоксикації нирок

23:20, 13 Гру 2015 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 2085 · 

Якщо ми хочемо насолоджуватися хорошим здоров'ям, ми повинні стежити за станом наших органів, їсти їжу і приймати добавки, які корисні для них, а також сприяють їх очищенню, особливо після святкових застіль.


Детокс для нирок

Детокс для нирок



Чому потрібно проводити детоксикацію?
 
Нирки - це органи, які очищають кров від потенційно небезпечних речовин; ці речовини виводяться з організму з сечею. Крім цього, нирки регулюють рівень рідини в тілі.
 
Це життєво важливі, тобто, необхідні для життя, органи. Тому про них треба дбати і підтримувати їх у хорошому стані. Це робиться за допомогою правильного харчування і очищення від токсинів, якому сприяють знову-таки певні продукти і харчові добавки.
 
Натуральні напої
 
Натуральні коктейлі і соки - це здоровий і простий спосіб отримати велику кількість корисних поживних речовин з невеликою кількістю їжі.
 
Рекомендуємо починати день одним з цих соків, і вже через тиждень ви помітите різницю. Ви відчуєте себе більш легким, оскільки зайва рідина буде виводитися з організму, відчуєте, що у вас стало більше енергії і життєвих сил. Крім того, ви допоможете своїм ниркам залишатися здоровими або полегшиш їх стан, якщо вони вже страждають від будь-яких захворювань.
 
Можна вибрати якийсь один з рецептів або чергувати і змішувати їх.
 
Коктейль з яблук і селери
 
Селера - один з овочів, що володіють найбільшою сечогінною дією. Вона також приємна на смак, тому ми пропонуємо її для цього рецепта; можна включати її і в інші соки. У даному випадку ми змішуємо її з яблуком не тільки для того, щоб надати соку більш солодкий смак, але й тому, що яблуко - дуже корисно і добре допомагає при захворюваннях нирок.
 
Інгредієнти:
 
- Гілочка зеленої і свіжої селери, зі стеблом і листям.
- 3 яблука (якщо вони екологічно чисті, можна брати їх з шкіркою).
- За бажанням можна додати кілька листків свіжої м'яти.
 
Коктейль з салату-латуку з кропом
 
За цієї дивовижною комбінацією ховається чудовий смак і багато корисних властивостей. Салат-латук - прекрасний діуретик, він також допомагає нам врівноважувати нервову систему; тому дуже добре пити цей сік ввечері.
 
Кріп, з його особливим смаком, додасть соку деяку насолоду і допоможе організму вивести більше рідини.
 
Інгредієнти:
 
- 5 добре помитих зелених і темних листів салату-латуку (не варто використовувати заморожені овочі, там майже не залишається корисних поживних - речовин).
- Гілочка свіжого кропу.
- Ложечка бджолиного меду.
 
Коктейль з помідорів, цибулі і морської води
 
Цибуля - один з найкорисніших для нирок продуктів. Додаємо до нього помідори, багаті калієм, і трохи морської води.
 
Морська вода діє як дуже збалансована натуральна добавка. Вона містить в потрібній пропорції практично всі мікроелементи, необхідні нашому організму, а також регулює рівень рідини в організмі, допомагає виводити її надлишки.
 
Інгредієнти:
 
- 4 стиглих помідора.
- середня цибулина.
- 1 ложка оливкової олії холодного віджиму.
- 4 столові ложки морської води.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Подбайте про здоров'я нирок: 10 звичок, які їм шкодять
 
Інші поради
 
Нирки, як і печінка, - особливий орган нашого організму, вони люблять тепло. Крім того, нирки пов'язані з рівнем енергії, і їх зігрівання покращує наше самопочуття і підвищує життєву силу.
 
Можна зігрівати їх півгодини в день за допомогою звичайної грілки, електричної грілки, масажу або просто укутуючи в плед з натуральної вовни. Це особливо важливо в холодну пору року.
 
І треба уникати всього, що може зашкодити нашим ниркам. Це:
 
- Рафінований цукор.
- Сіль.
- Ліки.
- Непомірне споживання білкової їжі, особливо тваринного походження; вона піддає нирки надмірним навантаженням.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:18
Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
11:37
Як по кольору сечі дізнатись про стан здоров’я
21:30
Поширена квітка врятує при метеоризмі та застуді
19:30
Бур'ян, котрий стане вашим захистом для серця та мозку
15:30
Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
7:30
Народні методи для полегшення симптомів грипу
1:20
Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
6:30
Народні методи від захитування, болю в горлі та застуди
13:30
Народні методи допомоги при укусі бджоли
0:20
Три найкращі напої для очищення кишківника
10:30
Чотири варіанти застосування лавандової олії
6:30
Три народні методи лікування ревматизму
1:20
Фрукт, котрий виганяє камені з нирок
13:30
Народне лікування алергії - 4 прості рецепти
12:30
Народний метод лікування псоріазу
23:30
5 народних методів лікування остеопорозу
15:30
Народна медицина допоможе проти набряків ніг
0:20
Квітка з антибактеріальною та антивірусною дією
12:30
5 народних рецептів для лікування варикозу
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
7:30
Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
22:30
Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
8:30
5 народних методів проти лупи
10:30
Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30
Що дає людині споживання кульбаби
8:30
Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30
4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30
Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30
Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20
Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30
7 правил японської водної терапії
15:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
11:17
Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30
5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
Здоров'я в соцмережах: