Зігріваючий бальзам від простуди: домашні рецепти

З чого повинен складатися бальзам від грипу та застуди?

Перше — це основа, тобто ті речовини, які нададуть бальзаму мазеподібну консистенцію й будуть пом'якшувати дію ефірних олій (які, як відомо, не можна наносити безпосередньо на шкіру). За основу можна взяти будь-які тверді олії (ши, кокоса, какао), будь-яку базову олію (персикову, оливкову, мигдальну, жожоба та ін.) і бджолиний віск.

Друге — ефірні олії, які й будуть надавати лікувальну дію.

Для лікування ГРЗ, грипу та подібних захворювань рекомендуються такі ефірні олії: олія лаванди, сосни, кориці, евкаліпта, розмарину, камфори (камфорний коричник), м'яти перцевої, кипариса, чайного дерева, герані, ялиці, шавлії, чебрецю.

Співвідношення основи та ефірних олій у бальзамі — 3:1.

Для приготування бальзаму знадобиться чистий посуд (емальований, нержавійка, скляний, але не алюмінієвий!) для нагрівання та змішування інгредієнтів, і баночка, де можна буде зберігати бальзам.

Ви можете сміливо експериментувати зі складом бальзаму, додаючи ті чи інші інгредієнти (ефірні або базові олії) за своїм бажанням. Наведемо кілька рецептів бальзаму від застуди.

Рецепти натуральних бальзамів від застуди та грипу

Рецепт бальзаму від застуди №1
Інгредієнти:
• 2—3 ч. л. бджолиного воску;
• 40 мл базової олії — персикової або оливкової;
• ефірні олії:
- 25 крапель олії евкаліпта;
- 20 крапель олії розмарину;
- 10 крапель олії лаванди;
- 5 крапель олії чайного дерева.

Рецепт бальзаму від застуди №2
Інгредієнти:
• 6 г бджолиного воску;
• базові олії: 6 г кокосової та 8 мл мигдалевої;
• ефірні олії:
- 20 крапель олії евкаліпта;
- 20 крапель олії кориці;
- 30 крапель камфори;
- 30 крапель олії м'яти перцевої.

Рецепт бальзаму від застуди №3
Інгредієнти:
• 8 г бджолиного воску;
• базові олії: 8 г олії ши та 10 мл олії жожоба;
• ефірні олії:
- 20 крапель олії евкаліпта;
- 10 крапель олії сосни або кипариса;
- по 5 крапель: олії чайного дерева, шавлії, м'яти перцевої та чебрецю.

Приготування бальзаму від застуди. Нагрійте на водяній бані бджолиний віск.

Приготування:
1. На водяній бані нагріти бджолиний віск.
2. Коли віск розтане, додати в нього тверді базові олії (якщо вони є в рецепті). Швидко перемішати.
3. Зняти з водяної бані й додати рідкі базові олії. Добре змішати.
4. Коли суміш трохи охолоне — додати по краплях ефірні олії. Змішати.
5. Теплий бальзам перекласти в баночку.

Саморобний бальзам зберігати в прохолодному місці під щільно закритою кришкою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Простуда, гіпертонія та бронхіт: вилікує одна пряність

За грипу та застуди наносіть бальзам на виски та крила носа. Також бальзам можна використовувати й для інгаляцій: для цього додайте кілька грам суміші в гарячу воду та подихайте над паром. Це ефективний і, до того ж, абсолютно натуральний засіб, який можна застосовувати всім, крім дітей до 3-х років.