Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Насіння льону для лікування хвороб

07:00, 12 Чер 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 6451 · 

Шанувальники здорового харчування дуже часто вживають насіння льону для підтримки здоров'я.

Користь насіння льону для людини

Користь насіння льону для людини



Експерти розповіли про чудодійні властивості цього продукту, як виявилося, лляне насіння є справжніми ліками від безлічі захворювань.

На полицях магазинів серед дієтичних продуктів і натурального харчування часто можна знайти насіння льону. Його вживають в їжу і додають в різні страви шанувальники органічного харчування. І популярність льону має під собою науково обґрунтовані факти. Корисні рослини вирощували ще стародавні єгиптяни і китайці, це найстаріша культура на Землі. І зараз промисловість пропонує, крім насіння, також олію, порошок, таблетки, капсули і борошно. Вони нормалізують холестерин і надають послаблювальний ефект. Корисність насіння пояснюється високим вмістом корисних речовин, так жирні кислоти омега-3 здатні запобігати навіть різним видам раку. Цьому сприяє високий вміст лігнанів, хімічних речовин з антиангіогенними властивостями. Вони не дають пухлинним клітинам вирощувати для харчування нові кровоносні судини. Насіння льону є рекордсменом за кількістю серед всіх інших продуктів.

Також фітоестрогени у лляному насінні добре протистоять ризику розвитку багатьох хронічних захворювань, наприклад, цукрового діабету. Також вони не дозволяють "поганому" холестерину потрапити з кишечника в кров, зміцнюючи серце і судинну систему. Насіння містить нерозчинні і розчинні харчові волокна клітковини, які, трансформуючись в гелеподібну речовину, нормалізують кількість глюкози і холестерину в крові. Також вони дають можливість уникнути переїдання і ожиріння, довше зберігаючи відчуття ситості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Насіння льону покращує мікрофлору кишечника


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
7 правил японської водної терапії
15:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
11:17
Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30
5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30
Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20
Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20
Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30
Корисні властивості олії волоського горіха
19:30
Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30
9 народних засобів для вашої аптечки
10:30
5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30
8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30
Топ-5 корисних властивостей алое
8:30
Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30
4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30
Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30
Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30
Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30
Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30
Переваги від використання маточного молочка
12:30
Як впоратися з постійним позіханням
19:30
Народні методи застосування подорожника
10:30
Народний рецепт для лікування геморою
1:20
5 корисних ефектів ефірної олії лимона
9:30
Як можна замінити побутову хімію натуральними засобами
0:20
7 ароматів, які мають заспокійливий ефект
23:30
5 найкорисніших рослин, які в нас зустрічаються
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
0:20
Квітка, яка чистить шлаки і знімає гарячку
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
13:30
Три хвороби, які здатне вилікувати алое
13:30
5 народних засобів, котрі позбавлять вас від лупи
1:20
4 народні рецепти, які знижують тиск
9:30
4 засоби народної медицини, які покращать здоров'я
13:30
Настоянка, яка допоможе легеням курця
19:30
Цілющі властивості бджолиного пилку
Здоров'я в соцмережах: