09:00, 19 Вер 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1198 ·
До того ж, він підніме вам настрій.
Чай для мозку та серця
Дослідники з'ясували, що чай робить позитивний вплив на настрій і допомагає запобігати серцево-судинним хворобам. Особливо помітно це щодо літніх людей.
Зокрема, вченим з Університету Сингапуру вдалося встановити, що люди, які регулярно вживають чай, мають більш організовані зони мозку, ніж ті, хто цього не робить. Для цього вони провели дослідження, учасники якого як раз і розділилися на дві такі групи. Всього таких добровольців було 36 осіб у віці від 60 років. Причому сорт чаю ролі не мав значення. Однакові результати показали любителі як зеленого, так і чорного або іншого чаю. Важливий сам факт вживання його не рідше ніж 4 разів на тиждень. Саме регулярне вживання дозволяє постійно підтримувати мозок в працездатному стані, оскільки запобігає порушення міжрегіональних зв'язків. За оцінками фахівців, у літніх людей це може знизити ризик погіршення когнітивних функцій на 50%.
Надалі вчені мають намір з'ясувати, яким саме чином речовини, що містяться в чаї впливають на інтелект. Можливо також вдасться встановити і самі механізми формування різних процесів мозку, а отже і способи запобігання збою їх роботи.
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
