Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Напій для міцного імунітету восени

06:20, 21 Вер 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 3104 · 

Відчутне похолодання нагадало багатьом ро сезон застуд. Зміцнити здоров'я допоможе осінній напій.

Зміцнення імунітету

Зміцнення імунітету



Щоб з настанням холодів не відправитися на лікарняний, лікарі рекомендують вживати продукти, які підвищують імунітет і надають протимікробну дію.

До таких продуктів, наприклад, належатьлимон, часник, цибуля, перець. Однак є і смачні "ліки" - осінній напій, який визнаний медиками найкращим в сезон застуд.

Це вино. Не будь-яке,а сухе червоне натуральне вино.

У червоному вині містяться полінофіли - це потужні антиоксиданти, які покращують кровообіг, роботу серцевого м'яза, призводять в тонус судини, а також запобігають підвищенню холестерину в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Какао для зміцнення імунітету

Однак вино корисне тільки в обмежених дозах. Для чоловіків добова доза - це два келихи, а для жінок - всього один. Якщо це дозування перевищувати, то вживання напою буде вже на шкоду.

Щоб підвищити імунітет і опірність організму в сезон застуд, лікарі рекомендують вживати гаряче вино зі спеціями - з корицею і гвоздикою. Ці спеції надають антимікробну дію, підвищують опірні сили організму, а гаряче вино добре прогріває горло.

Тому восени корисним буде вживання глінтвейну - гарячого осіннього напою з гвоздикою і корицею. Однак завжди потрібно пам'ятати про дозування і не перевищувати добову норму!

Гвоздика і кориця також допоможуть впоратися з осінньою нудьгою, так як вони покращують настрій. Сон буде більш міцним і спокійним. Спеції, до того ж, знижують рівень стресу і заспокоюють нерви.

У будь-якому випадку, не варто займатися самолікуванням. При перших тривожних симптомах потрібно звертатися до лікаря.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
11:17
Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30
5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера
12:30
Користь для здоров'я, яку приносить чай з полину
1:20
Лимон з содою допоможуть проти раку
0:20
Три рецепти народної медицини від кашлю
6:30
Корисні властивості олії волоського горіха
19:30
Вчені знайшли понад 28 тисяч лікарських рослин
23:30
9 народних засобів для вашої аптечки
10:30
5 корисних ефектів від вживання ріпи
23:30
8 хвороб, котрі здатні подолати хатні рослини
21:30
Топ-5 корисних властивостей алое
8:30
Чим небезпечна інгаляція над каструлею
7:30
4 народні методи, як позбутися герпесу
21:30
Нетрадиційні методи лікування застуди
13:30
Народна медицина для зміцнення імунітету
17:30
Топ-5 продуктів, які можуть замінити антибіотики
9:30
Кімнатні рослини мають позитивний вплив на здоров'я
19:30
Переваги від використання маточного молочка
12:30
Як впоратися з постійним позіханням
19:30
Народні методи застосування подорожника
10:30
Народний рецепт для лікування геморою
1:20
5 корисних ефектів ефірної олії лимона
9:30
Як можна замінити побутову хімію натуральними засобами
0:20
7 ароматів, які мають заспокійливий ефект
23:30
5 найкорисніших рослин, які в нас зустрічаються
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
0:20
Квітка, яка чистить шлаки і знімає гарячку
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
13:30
Три хвороби, які здатне вилікувати алое
13:30
5 народних засобів, котрі позбавлять вас від лупи
1:20
4 народні рецепти, які знижують тиск
9:30
4 засоби народної медицини, які покращать здоров'я
13:30
Настоянка, яка допоможе легеням курця
19:30
Цілющі властивості бджолиного пилку
19:30
10 народних методів лікування ячменю
Здоров'я в соцмережах: