Кокосова олія. Її віджимають з м'якоті стиглих плодів кокосової пальми. Метод віджимання не має значення. Вона володіє протигрибковим і противірусним властивостями, знижує ризик серцево-судинних захворювань і перешкоджає виникненню злоякісних новоутворень. А ще у неї є унікальна властивість - кокосова олія не виділяє ніяких шкідливих речовин при нагріванні.
Олія какао містить величезну кількість вітамінів і мікроелементів, поліненасичених і мононенасичених жирних кислот, а так само дубильні речовини і кофеїн. Допомагає від нав'язливого сухого кашлю, при простудних захворюваннях, зміцнює імунітет, позитивно впливає на шкіру і слизові оболонки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вживання оливкової олії продовжує життяВ одній чайній ложці
кунжутної олії міститься добова доза кальцію, незамінні амінокислоти і вітаміни A B C D E. Воно нормалізує ендокринну, нервову і серцево-судинну системи, знімає втому, покращує сон і роботу мозку. Кунжутна олія підтримує роботу передміхурової залози і підсилює вироблення статевих гормонів. Додамо до цього списку омолоджувальний ефект олії і її протизапальні властивості.
Гарбузова олія активує репродуктивні функції і нормалізує гормональний фон. Є профілактичним засобом від інсультів та інфарктів, покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
Рапсова олія містить речовини, які нормалізують гормональний фон у жінок, перешкоджає виникненню тромбів і злоякісних новоутворень. На жаль, її не варто піддавати дії високих температур.
Кукурудзяна олія містить величезну кількість вітаміну Е, зміцнює імунітет, знімає втому і нормалізує гормональний фон і не боїться нагріву.