Фрукт, який врятує від інфарктів

Замість аспірину, який призначається людям з серцевими і судинними проблемами для запобігання тромбозів, норвезькі вчені пропонують налягати на ківі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти від хронічної втоми

Дослідження показує, що в боротьбі проти виникнення тромбів ківі по ефективності не поступається аспірину. Щоденне вживання двох-трьох плодів ківі протягом місяця знижує ризик утворення тромбів у людей, які страждають серцево-судинною патологією, на 18% - за рахунок того, що ківі здатний спалювати жирову тканину, яка блокує артерії.

При цьому знижується і кількість поганого холестерину в крові - рівень шкідливих жирних кислот в судинах падає відразу на 15%. За словами фахівців, настільки цінну якість для організму людини забезпечує плодам ківі ідеальний баланс корисних речовин - цей фрукт багатий клітковиною, містить багато вітамінів і амінокислот. Таким чином, регулярне вживання ківі не тільки нормалізує кров'яний тиск і захищає від хвороб серця, але й сприяє кращому переварюванню їжі.

Нагадуємо, раніше ми писали про те в чому користь темного шоколаду.