Правильний догляд за шкірою у спекотній літній час

1. Вода і ще раз вода

Пийте якомога більше води, причому не тільки в літню спеку, але і в холодну пору року, оскільки це зволожує шкіру зсередини.

2. Своєчасно очищайте шкіру обличчя

Обов'язково змивайте макіяж перед сном. Ні в якому разі не наносите косметичні засоби на брудну шкіру, обов'язково перед цим добре її очистіть. Ніколи не користуйтеся чужою косметикою - це предмет індивідуального використання.

3. Для шкіри обличчя волосся - джерело бруду

На волоссі бруд і пил осідає дуже швидко, тому прибирайте волосся від обличчя при нанесенні засобу для укладання волосся - це може викликати роздратування шкіри і забруднювати обличчя.

4. Робіть косметичні процедури не більше 2-х разів на місяць

Більш часті косметичні процедури, такі як, наприклад, чистка обличчя у косметолога, можуть негативно відбитися на стані шкіри.

5. Не забувайте на ніч зволожувати шкіру

Під час сну шкіра відновлюється і оновлюється, тому слід особливо подбати про неї перед сном. Використовуйте нічні креми, які зволожують і живлять шкіру під час сну.

6. Домашні рецепти

У часи наших бабусь не було сучасних кремів і косметики. Але виглядали вони не гірше! На їх озброєнні були маски з фруктів і овочів, бавовна, просочене молоко, скраб з цукру та оливкової олії. Все це дуже корисно для шкіри.

7. Шкіру обличчя відновлює сон

Один з найпростіших способів виглядати свіжою - це повноцінний сон. Також корисні прогулянки на свіжому повітрі. Ніякі косметичні засоби не приховають сліди безсонної ночі. Спати необхідно не менше 7-8 годин на добу. Це запобігає появі зморшок і зберігає шкіру пружною.

Секрети красивої шкіри прості. Застосовуйте їх регулярно, і Ваша шкіра збереже свої найкращі якості надовго в будь-який час року!

Читайте також: Найголовніші вітаміни літа