Небезпечні буденні звички

Вони довели, що сидячий спосіб життя призводить до раку кишечника, грудей, легенів і передміхурової залози. Це означає, що офісним працівника просто необхідно займатися в перервах гімнастикою і виконувати хоча б елементарні фізичні вправи.

Відзначається, що багато хто навіть не підозрюють, наскільки сильно впливає на здоров'я людини споживання тваринних продуктів. Фахівці з Каліфорнії довели, що не варто захоплюватися м'ясом і молочною продукцією, оскільки це теж призводить до раку. За спостереженнями фахівців, люди, раціон яких містить велику кількість білка тваринного походження, в чотири рази частіше страждають онкологією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Буденні звички, які шкодять здоров'ю

Крім того, шкідливо готувати їжу на газовій плиті, оскільки в процесі згоряння природного газу виділяються шкідливі речовини, що викликають отруєння організму при попаданні на їжу і в повітря.

Не варто користуватися телефоном в туалеті.

Також це місце не підходить для читання книг, газет або журналів, оскільки тривале сидіння на унітазі призводить до порушення кровообігу органів таза, а це загрожує розвитком гриж, запаленням в кишечнику і випаданням гемороїдальних вузлів.