Вчені з Мельбурна стверджують, що їх останнє дослідження свідчить про смертну небезпеки сну на животі.
Пози для сну
В експерименті, який це підтвердив, взяли участь понад 1000 добровольців. Всі вони розповіли про свої уподобання уві сні, а потім пройшли ретельний медичний огляд.
Статистика показала, що найбільше проблем зі здоров'ям мають люди, які вважають за краще спати на животі. Дослідники вважають, що це пов'язано з порушенням кровообігу. Сон на животі погіршує кровотік і деякі органи знаходяться стиснуті. Це негативно позначається на їх роботі і провокує відхилення.
В першу чергу порушення кровообігу відбувається в легенях. Вони перестають нормально функціонувати і людина уві сні недоотримує необхідний кисень. Через це вранці він може відчувати нездужання. У жінок існує ще один ризик - розвиток пухлини грудей через занадто великого тиску на груди
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен