Гарячі напої корисні при простудних захворюваннях. Але, коли мова заходить про каву, тут все не так однозначно.
Вживання кави під час хвороби
Негативні ефекти
Зневоднення і діарея - часті "побічки" вживання кави. Кофеїн відомий своїм сечогінним ефектом, тому рідина з організму буде виводитися швидше. Плюс тонізуючий ефект може стимулювати перистальтику кишечника, викликаючи діарею. Два цих ефекту укупі можуть послабити організм і на боротьбу з хворобою буде потрібно більше часу.
Взаємодія з ліками - ще одна небезпека. Кофеїн часто використовується в медикаментах для більш швидкого всмоктування діючої речовини. Такого ж ефекту можна очікувати і від чашечки міцного еспресо.
Позитивний ефект
Якщо ви звикли вживати каву кожен день, відсутність ранкової чашки може негативно позначитися на організованості. В такому випадку кофеїн може зробити позитивний вліяніе.ія.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як батькам виховати справжнього чоловіка?
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму